Maîtriser son acné

Avec cette nouvelle hygiène de vie je sens une énorme différence, je suis en pleine forme et ma peau est très lumineuse.Je ne vous aprle même pas des effets sur le reste de ma santé et sur d'autres maladies comme la Kératose Pilaire, les cheveux regraissant vite etc.

Voilà, je n'avais rien à vendre, mais étant très satisfaite de ce régime je voulais le partager avec d'autres personnes souffrant de l'acné.

Toutes ces infections cutanées c'est votre corps qui vous parle, qui veut vous signaler que quelque chose d'interne ne va pas. Au lieu d'essayer de camouffler les effets traitez à la base et soignez votre corps en lui donnant de bonnes choses à manger, débarassez le des toxines, buvez des thés détoxifiants et des jus de fruits anti-oxidants, faites du sport, et vous verrez, il sera content et vous n'aurez plus de boutons!

Ca marche vraiment, mais le bonheur d'avoir une belle peau ne m'a pas fait oublié les 11 années passées à souffrir de cette maladie, tous les traitements, tous les dermatos incapables de m'aider, ...

Avec cette nouvelle hygiène de vie je sens une énorme différence, je suis en pleine forme et ma peau est très lumineuse.Je ne vous aprle même pas des effets sur le reste de ma santé et sur d'autres maladies comme la Kératose Pilaire, les cheveux regraissant vite etc.

Voilà, je n'avais rien à vendre, mais étant très satisfaite de ce régime je voulais le partager avec d'autres personnes souffrant de l'acné.

Toutes ces infections cutanées c'est votre corps qui vous parle, qui veut vous signaler que quelque chose d'interne ne va pas. Au lieu d'essayer de camouffler les effets traitez à la base et soignez votre corps en lui donnant de bonnes choses à manger, débarassez le des toxines, buvez des thés détoxifiants et des jus de fruits anti-oxidants, faites du sport, et vous verrez, il sera content et vous n'aurez plus de boutons!

Ca marche vraiment, mais le bonheur d'avoir une belle peau ne m'a pas fait oublié les 11 années passées à souffrir de cette maladie, tous les traitements, tous les dermatos incapables de m'aider, ...

J'ai donc décidé de suivre un régime hypotoxique, celui dont ce même docteur Seignalet. Au début j'ai eu une recrudescence de boutons et une très grosse fatigue. C'était très difficile d'autant plus que j'avais du mal à me faire plaisir avec la nouriture, donc rien pour me remonter le moral.

Je me suis achetée des compléments alimentaires comme du zinc, de l'huile de foie de morue, de la vitamine C et des tisanes de bardane + pensée sauvage + curcuma, qui coutent moins cher dans les magasins bio que dans les pharmacies (étrange, alors qu'ills sont plus fortement dosés... Je deviens peut être parano, mais j'ai commencé à penser que les dermato sont avant tout des commerçants...), et je me suis muse au sport, pour favoriser l'élimination des toxines.

Puis au bout d'un mois de régime je n'avais plus un seul bouton inflamatoire. Quelques microkystes et des cicatrices. Ca n'a pas été facile de tenir le régime, et si vous traversez cette période : soyez persévérant, les résultats seront merveilleux!

Maintenant je traite les cicatrices. Ma peau n'est plus grasse, je n'ai presque plus de points noirs. Les produits que j'utilise sont :

- un savon d'alep pour le nettoyage (ou la lotion avène qui est très bien, très douce)

- de l'huile essentielle de tea tree et de niaouli pour purifier et cicatriser

- une bonne crème hydratante Weleda (bio avec des produits naturels et des huiles essentielles)

- de l'argile verte pour des masques sur la zone T 2 fois par semaine

Ma question donc : Pourquoi cette production abondante de sébum?

On nous parle de tas de paramètres, mais le plus important ne serait pas ce que l'on avale? Ce qui nourit cette peau?

Je ne suis pas médecin, je m'exprimerai de manière très populaire, mais vous pourrez trouver ces notions mieux expliquées par divers médecins comme le Dr. Jean Seignalet.

En réalité les toxines qui ne sont pas digérées et vont directement dans le sang cherchent un moyent d'être évacuées. Chez les personnes ayant de l'acné ce moyen est le sébum. les toxines se servent donc du sébum pour sortir du corps. l'oxidation de ce sébum donne ensuite des infections.
C'est comme si le corps était une grande maison sans fenêtres, et que pour faie le ménage de toutes les impurtés que l'on avale il fallait passer par les petits orifices, les pores.